segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Semana da Contemplação





TERÇA: FAROL DA BARRA
QUARTA: CLUBE PORTUGUES
QUINTA: ONDINA QUADRAS EM FRENTE DO SOCIAL
SEXTA: JARDIM DE ALÁ
HORÁRIO: 5:30 ÁS 6:30
Na última semana de treinamento da Reflexo o sensei Enobaldo Ataíde está promovendo momentos de reflexão para todos os atletas e praticantes de Karatê Shotokan, justificando  a importância da contemplação a tudo que foi realizado durante o ano de 2011, com a prática do kata Kankudai: “ podemos exercitar várias formas de agradecimento para as nossas realizações, filosoficamente o kata tem uma relação com a natureza, mas durante vários anos de treinamento  percebi a possibilidade de associar a outros motivos como por exemplo: a vida, saúde, família, realizações pessoais e para homenagens póstumas; por este motivo será encerrada as atividades da Reflexo nas aulas públicas do dia 20 à 23 de dezembro às 5:30h da manhã nas praias do Farol da Barra, Pituba, Ondina e Jardim de Alá com a execução do Katá Kankudai ”.
Convido a todos os praticantes de Karatê-dô Shotokan a participarem deste cerimonial de contemplação e avaliação do ano de 2011 e preparação para a chegada de 2012 com novos objetivos e expectativas.
KANKU (Olhar Para O Céu) ou (Contemplar o Céu): O nome deste Kata derivou-se originariamente do mesmo introduzido por Ku Shanku, integrante do exército Chinês. O nome refere-se ao primeiro movimento do Kata, no qual levanta-se as mãos e olha-se para o céu. Há duas formas de Kanku (Dai e Shô), um curta e outra longa, o Kanku Dai é um kata que tem um pouco de cada heian (Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan), e é um dos katas mais longos do Shotokan, o Kanku Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi.
Kata Kankudai


OSS!

sábado, 10 de dezembro de 2011

Turma da Madruga se prepara para o Verão



O grupo de amantes do Karatê Shotokan vem intensificando os treinamentos na Reflexo das 5:30 ás 6:30 de segunda à sexta, sob o comando do Sensei Enobaldo Ataíde, que a cada semana planeja um tema para pesquisar junto aos professores: Arthur Prisco Paraíso Rego, Rui Albuquerque, Humberto Menezes, Cícero Magalhães, Victor Reis, Mario Valle; o treinamento é aberto de faixa verde para cima, praticante Karatê Shotokan de qualquer federação pode frequentar, o treinamento tem como objetivo utilizar a prática de Karatê Shotokan para melhoria da qualidade de vida além de proporcionar uma prática eficiente do estilo, este grupo vinculado a JKA do Brasil participa constantemente de cursos de atualização e mantêm contato direto com a JKA para sempre estar trazendo mestres e atletas internacionais de ponta para manter o Karatê Shotokan da Bahia no nível que sempre foi, elogiado por todos os mestres que aqui passaram.




OSS!

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Encerramento na Reflexo‏


Convido a todos os guerreiros da família REFLEXO para a festa de encerramento da academia que será no dia 19/12 ás 19h30min, traga os seus instrumentos, pois haverá um pequeno SARAU.                                                                                                                             
Obs.: Colaborar com uma bandeja de doces ou salgados!  OSS!

Enobaldo Ataíde

Tradicional encerra o ano com curso e exames de faixas


A Federação de Karatê-dô Tradicional(FKTB) realizou nos dias 03 e 04 de dezembro um curso com o Sensei Watanabe no IFBA; foram abordadas pelo mestre as linhas filosóficas do Karatê-Do, metodologia de treinamento para iniciação, planejamento para treinamento de atleta de alto rendimento e objetivos e metas do Brasil em 2012; no final do curso, no dia 04/12 ocorreu o exame de faixa preta tendo como banca examinadora os professores: José Alves, Sergio Bastos, Temístocles Saldanha, Enobaldo Ataíde, João Ramos e a partir de IIIº Dan composto a mesa, o mestre Luiz Watanabe. Segundo o técnico da seleção brasileira do Karatê-Do Tradicional, o nível técnico dos graduados da Bahia está equiparado aos grandes centros de Karatê do mundo, e que vem sempre destacando novos atletas como no último campeonato Pan-americano, onde a equipe do Brasil contou com atletas do nosso estado: Martina Reis, Jeferson Aragão, Elias Carvalho, Arlei e Letícia.

A Reflexo também realizou o seu último exame de faixa no dia 04/12/2011, com cerca de 30 atletas tendo como banca examinadora o professor: José Alves, José Carlos e o presidente da FKTB prof. Nelson Goes.  Destaque para os atletas da equipe Infanto da Reflexo: Lucas Coimbra, Luis Wenk, Bruno Samuel. Alguns destes atletas serão graduados também pelo Instituto de Karatê Shotokan do Brasil JKA, entidade responsável pela padronização do estilo no Brasil com reconhecimento internacional. 




Vejam as fotos do evento:






















quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Última Semana do Ano 2011 da REFLEXO




Solicito atenção aos guerreiros da Reflexo para agenda do final do Ano, nesta semana só haverá aula na turma da madruga de acordo com a tabela em anexo.

Obs.: Na aula de sexta – feira levar  frutas, suco,  sanduíche natural, copos descartáveis, guardanapo, yorgut, cereais, mel.




Enobaldo Ataíde.