sábado, 23 de fevereiro de 2013

TREINAMENTO DO MÊS - FEVEREIRO E MARÇO

Nos meses de fevereiro e março o foco da academia reflexo estará direcionado para o katá Meikyo.

Apesar do kata Meikyo ser de um grau de complexidade e de alto nível o prof. Enobaldo começa o ano de 2013 focando em dois objetivos: Meikyo para kihon e Jyu Ipon para condicionar e trabalhar habilidades de kumitê, é uma experiencia nova que quebra o paradigma de começar a temporada com exercícios aeróbios e técnicas de Kihon, a resposta tem agradado o professor e os alunos estão satisfeitos com a melhoria do condicionamento físico e entendendo melhor o que é estratégia no Jyu Ipon.

Abaixo o katá Meikyo com a refinada execução de Imura Sensei.




OSS!

Nenhum comentário: