Demonstração Tekki Nidan - Sensei Enobaldo Ataíde ( Reflexo ), Sérgio Bastos ( Drakon ) e José Carlos ( Sekai )

Reflexo lança projeto “aulas personalizadas”

Com a finalidade de atender a disponibilidade dos seus atletas e associados, a academia Reflexo implanta um projeto de aulas personalizadas em horários individualizados para atender o objetivo do atleta/associado.  O idealizador do projeto o prof. Enobaldo Ataíde fará um planejamento  específico e ministrará a aula  que  terá duração de 01:30 h ,  as aulas deverão ser agendadas com uma semana de antecedência, local: Dojô Brotas  de segunda a domingo, inclusive  feriados.

Oss !

Sensei Enobaldo Ataíde

Planejamento da Semana‏ - KATÁS “ FORA DE MODA”

Com  o objetivo de competição, premiação e resultado,  se tornou freqüente a prática equivocada do Karatê Shotokan, levando  alguns atletas e professores a abandonar o  treinamento de  alguns Katás superiores de extrema importância para o entendimento e desenvolvimento do praticante deste estilo, causando uma limitação nesses praticantes e a  estagnação dos mestres,  que optaram  pela repetição mecânica dos movimentos  sem a  preocupação  com a verdadeira essência.

A academia  Reflexo está desenvolvendo o projeto “ Fora de moda ”, visando  resgatar a prática desses  Katás,  contextualizando e estudando a aplicabilidade técnica e filosófica na contemporaneidade.

MEIKYÔ: É de grande  importância neste katá a construção de um senso de equilíbrio e manutenção do encaixe do quadril nas transições das bases: kibadachi para zenkuts e kokuts, uma exigência na execução de um kihon eficiente e no controle do ritmo (maestria), a prática do meikyô faz com que o praticante fique atento para não levantar o centro de gravidade utilizando as articulações do tornozelo, joelho e cintura pélvica.

Além da dinâmica corporal no movimento do salto (sankaku-tobi) que ajuda no domínio do corpo no espaço e do reequilíbrio dinâmico na base kokuts com a defesa shuto-ukê, é um katá  de fácil execução e compreensão,  o meikyô será treinamento está semana (20/06 à 22/06) visando o aperfeiçoamento do repertório motor dos atletas da academia Reflexo.

MEIKYÔ (Espelho Limpo) ou (Espelho da Alma): Este é um Kata muito misterioso. Presume-se que os japoneses o conheciam muito antes que Mestre Funakoshi tenha introduzido o Karatê de Okinawa no Japão. Há até mesmo uma lenda japonesa a respeito de Ameratsu, a deusa do sol. Ela havia perdido seu espelho e não podia admirar-se, ficando muito aborrecida. Desta maneira, o mundo ficou nas trevas. Finalmente os outros deuses decidiram que alguma coisa deveria ser feita, então enviaram um grande guerreiro para realizar a "Dança da Guerra" do lado de fora da caverna. A "Dança Da Guerra" foi nomeada Meikyo. Meikyo é traduzido como "O Espelho da alma". O nome antigo para Meikyo era Rohai.

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Sensei Enobaldo Ataíde

Avaliação da semana

 A prática dos tekkis fez com que os alunos percebessem a importância dos movimentos curtos e precisos, além da importância do equilíbrio e encaixe do quadril, movimentos de rotação do quadril sem desfazer o centro de gravidade da base  kibadachi. Utilização da dinâmica do corpo buscando potência total das técnicas, utilizando movimentos de antecipação da vista em jitsu, verificou a melhoria da postura e controle muscular no deslocamento em kibadachi, desenvolvi educativos para flexibilidade do tornozelo e fortalecimento do grupo muscular da base kibadachi, a melhor avaliação é o próprio aluno reconhecer o seu melhor desempenho quando executa outros katas após a pratica dos teks.

OSS!

Sensei Enobaldo Ataíde

Treino da semana: Séries Tekki ( Kata )

 TEKKI (Cavaleiro de Ferro) ou (Andar a Cavalo): Há três formas. Shodan, Nidan e Sandan). O nome refere-se a característica distinta deste Kata, que é sua postura Kiba-dachi, como montar a cavalo. Neste as pernas são fortemente posicionadas bem abertas, como se fosse para sentar no dorso de um cavalo, e a tensão é aplicada nas bordas externas das solas dos pés com a sensação de concentrar a força em direção ao centro, sendo praticado para o desenvolvimento do kime (força).

O sensei Enobaldo foca nos treinos desta semana, o estudo dos katas: Tekki Shodan, Tekki Nidan e Tekki Sandan; com objetivos fixados em : Precisão, Finalização, Kime, Ritmo, Vista e Maestria. Vejam os vídeos abaixo:

Tekki Shodan:

Tekki Nidan:

Tekki Sandan:

Oss !!
Sensei Enobaldo Ataíde

I Encontro dos Servidores do IFBA reuniu atletas de diversos campus ( vejam fotos )

 A abertura do 1º Encontro Esportivo de Servidores do IFBA aconteceu no dia 3 de junho, no auditório do campus Salvador. A apresentação foi realizada pela chefe do Departamento de Qualidade de Vida (DEQUAV), Zildete Ramos, que pontuou a importância desta ação para o desenvolvimento da prática esportiva, bem como promoção da qualidade de vida e integração dos servidores de diferentes campi.

O Sensei Enobaldo Ataíde, ( coordenador de Esportes e Educação Física do campus de Salvador ), e representante da Comissão para Organização da Delegação do IFBA, disse que este 1º Encontro servirá como um seletivo para o EDSIFE, Encontro Desportivo dos Servidores dos Institutos Federais Norte/Nordeste 2011, a ser realizado em Teresina, no estado do Piauí, de 05 a 10 de julho.

Já no clima das competições, Zildete aproveitou para homenagear, com medalhas, os atletas dos bastidores, que possibilitaram e apoiaram a realização do Encontro, como a reitora Aurina Santana, por exemplo, que, mesmo sem poder comparecer, foi lembrada.

Também foram homenageados o diretor geral do campus Salvador, Albertino Nascimento, o pró-reitor de administração e planejamento (Proap), Renato Anunciação Filho, e o diretor de gestão de pessoas (DGP), Edmilson dos Santos. “É uma satisfação estar acolhendo os servidores. Com a educação profissional, o governo federal está promovendo, na destinação de recursos, a contratação de servidores, a melhoria do ambiente de trabalho. Assim, a ação de aproximação através do esporte é facilitada mais ainda”, destacou Albertino.

Edmilson aproveitou para lembrar que o Encontro, realizado entre os dias 03 e 05 deste mês, também teve o objetivo de preparar os servidores para o Edsife, que acontecerá no mês de julho, no Piauí, e destacar que este trabalho foi possível devido à colaboração de diferentes setores e servidores.

Ao todo, 78 servidores se inscreveram no evento, distribuídos entre a Reitoria, campus Barreiras, Camaçari, Ilhéus, Salvador, Santo Amaro, Simões Filho e Valença.

Na modalidade natação foram treze participantes, disputando as provas de 25m crawl; 25m peito; 25m borboleta; 25m costas; 50m crawl; revezamento 4x25m, totalizando 13 baterias. O campus de Camaçari ficou com a maior pontuação: 132 pontos. Logo depois, Salvador, com 78 pontos; Reitoria, com 28 pontos; Simões Filho, 18 pontos e Santo Amaro, 13 pontos.

Os resultados das demais modalidades foram os seguintes:

Vôlei - 1 partida
Barreiras 2x1 Salvador

Basquete: 1 partida
Camaçari 22x18 Salvador

Futebol Society: 1 Partida
No tempo normal:
Salvador 2x2 Camaçari
Desempate nos pênaltis:
Salvador 3x1 Camaçari

Futsal: 6 Partidas
Reitoria 2x2 Camaçari
Barreiras 1x2 Salvador
Camaçari 4x2 Simões Filho
Barreiras WO em Salvador
Reitoria 3x2 Simões Filho
Final
Barreiras 5x2 Camaçari

André Miranda, integrante da Coordenação de Adicionais (COAD) do IFBA, participou do Encontro nas modalidades futsal, futebol society e natação, representando a Reitoria. Para ele, o evento foi um estímulo ao esporte, possibilitando aos servidores qualidade de vida e integração por meio de “disputas saudáveis”. “Foi um momento para conhecermos os colegas de trabalho de outros campi, trocarmos informações e experiências”, afirma.

XX CAMPEONATO NORTE-NORDESTE DE KARATÊ TRADICIONAL